Krásný den z Helou! od Markéty Kopčilové. Ze své vlastní zkušenosti i z klientské praxe preventisty pro laickou veřejnost k lepšímu zdraví bych ráda upozornila na problematiku omezení kognitivních funkcí mozku v důsledku nedostatečné péče o kvalitu sluchu a zraku.
Každý člověk disponuje smysly. Smyslem se rozumí to, že tělo je schopno vnímat informace z vnějšího okolí. Toto se děje skrze orgány jako jsou oči, uši, kůže, nos či jazyk. Informace, které tyto orgány navnímají putují do mozku a ten je pak zpracuje na smysluplnou informaci, které jsme schopni porozumět.
Pokud jsou oči, uši, nos, jazyk a kůže zdravé a vitální, jsou schopny informace přijímat plnohodnotně a mozek má tak kvalitní zdroj informací pro vyhodnocení. Nemusí tak nic „přepočítávat” více než je zdrávo a může soustředit svou funkci na další úkoly, jako je např. soustředěnost, hormonální péče o spánek, dobrou náladu, paměť, učení atd.
Jaká je realita?
Žijeme v době velkého množství informací, které příliš přetěžují naše smyslové orgány a následně zatěžují mozek. Navíc jsou tyto informace našim orgánům předávány nezdravým způsobem. Např. přes digitální technologie s jedovatým modrým světlem, chemickými chutěmi potravin, přílišnou hlasitostí. Tímto způsobem se smyslové orgány rychle unaví, stárnou a začnou informace přijímat pro mozek v nedostatečném množství. Do mozku pak přichází informace neúplné a ten pak musí začít fungovat jinak – oklikou.
Např. když je málo informací ze zraku, posiluje mozek sluch pro rozpoznání, že je den či noc. Nebo začne stimulovat výrobu nových mozkových spojů, popř. nasměruje energii získanou z mozkového metabolismu do zpracování informací a vy pak pociťujete únavu a zpomalení.
Docela často mne navštěvují rodiče s malými dětmi, kdy se dítě i teenager špatně soustředí nebo jsou smutní a unavení bez energie. Je fakt, že v rámci nabídky produktů z LR Health & Beauty máme pro pomoc těmto lidem silné přírodní produkty pro podporu metabolismu mozku. Např. jeden z nich, klinicky testovaný Mind Master, který dokáže přinést do mozku energii a očišťovat jej od toxinů je skvělý. Nicméně ani on není plným řešením, pokud nepochopíme, že je vhodné pečovat o sebe komplexně. Tzn. vždy se snažím zaměřit na to, aby bylo lékařem prokázáno, že člověk dobře vidí a slyší. V době předčasného kontaktu s mobilem, tabletem a s ohledem na to, že dítě neumí vyhodnotit, zda dobře vidí, je toto častým důvodem dětské nepozornosti. U dospělých pak sledujeme neschopnost dotahovat úkoly, agresivitu a počínající úzkosti.
My dospělí však také nechráníme své oči a sluch dostatečně. Všude bílé LED světlo, počítače, telefony, TV. Málo času pro pobyt na přirozeném světle. Není pak divu, že jsme nervózní a mozkově přetížení.
Zhoršení sluchu i zraku. Dva roky nepříjemného života.
Osobně vám mohu říci, že jsem mnoho let z 80% hluchá na jedno ucho, a také už jsem starší osoba a dost se mi pokazil zrak na blízko. Tzn. můj mozek se musel vypořádat s neustálým „dopočítáváním“ informací už na dvou smyslových úrovních. Celé dva roky jsem byla unavená, což znamenalo: vraštění vrásky na čele, neschopnost dotahovat cíle, špatné zaměření na úkoly, nervozita při telefonování, rychle prchající myšlenky… a to při velké chuti pracovat. Vlastně nechápu, jak jsem mohla tohle vydržet a vše zvládnout.
Dnes mám naslouchadlo i brýle a očekávám, že si můj mozek s těmito pomůckami odpočine a opět začne pracovat tak, abych mohla, stejně jako jiní lidé, lépe sloužit talentem a znalostmi. Už tento článek píšu s brýlemi na očích a musím uznat, že jsem jej napsala za 8 minut v plné koncentraci, což jsem několik měsíců nezažila. Pečujte o svůj zrak a sluch. Žijte zdravě a mějte se rádi. Já jsem to už pochopila.
A ještě jedna věc
Myslím, že vše zlé je k něčemu dobré.. tím, že jsem špatně slyšela i viděla, posílil mi mozek čich… takže nyní mohu kvalitně čichově ochutnávat a zkoumat nové nádherné parfémy světové úrovně. Z dílny LR Health & Beauty. Iconic Elixír Glorious. Mimořádně koncentrovanou vůni s vysokým podílem egyptského jasmínu absolu v srdci. Těším se, až vám vše budu ukazovat a vyprávět osobně. Budete-li chtít.
